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préparations
préliminaires des légumes (suite) |
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La phase de lavage n'est pas systématiquement photographiée ci-après ; elle est néanmoins toujours nécessaire. |
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Légumes
traités page 1
: carotte, pomme de terre, céleri rave, navet rond, ail,
artichaut,
asperges blanches, |
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1- CARDON |
2- CERFEUIL tubéreux |
3- CROSNES |
4- PANAIS |
RACINE |
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Son
goût est assez proche |
Son
goût parfumé rappelle |
Son
goût légèrement |
Il
peut se cuisiner |
Elle
se traite
comme |
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6- RADIS NOIR |
7- RUTABAGA |
8- SALSIFIS |
9- TOPINAMBOUR |
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Racine
qui a un petit |
Sa
saveur prononcée |
Sa
saveur est délicate, |
Son
goût rappelle celui |
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OIGNON SAUVAGE |
VITELOTTE |
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Sa
saveur est quelque |
Traitée
en friture, elle |
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Il
se prépare et s'utilise |
Elle
ne s'épluche pas. Elle a une |
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1- Le cardon (phase 1) |
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1- Parer le talon |
2-
Éliminer les branches trop dures |
3-
Dégager les cardes des feuilles |
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1- Le cardon (phase 2) |
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4- Laver soigneusement |
5-
Ôter la filandre des côtes |
6-
Citronner les tronçons |
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* Temps de cuisson : 1h30 dans un blanc ou dans eau bouillante salée, citronnée et huilée en surface. * Comment le cuisiner ? Au beurre, au gratin, à la moelle, à la crème etc... |
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2- le cerfeuil tubéreux |
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Parer les extrémités |
Eplucher au couteau économe |
Laver soigneusement |
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* Temps de cuisson : 20 à 25 minutes à l'anglaise ou à la vapeur. * Comment le cuisiner ? Comme la pomme de terre. En purées, garnitures pour les viandes. |
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3- les crosnes |
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Ébouter les 2 extrémités |
Les
placer sur un torchon puis |
Les
rouler énergiquement |
Laver
les crosne sous |
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* Temps de cuisson : 10 à 12 minutes à l'anglaise ou à la vapeur. * Comment le cuisiner ? Au beurre, au gratin, au jus, à la lyonnaise, à la crème etc... |
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4- le panais |
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Parer les extrémités |
Eplucher au couteau économe |
Laver soigneusement |
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NB : le
panais peut être cuisiné sans être épluché, uniquement paré et
bien lavé. * Temps de cuisson : 20 à 25 minutes à l'anglaise ou à la vapeur. * Comment le cuisiner ? En purée, garniture pot au feu, en accompagnement des viandes rôties. |
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6- le radis noir (consommé cru) |
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Parer si nécessaire puis |
Laver soigneusement |
Couper
en rondelles ou |
Dégorger
au gros sel |
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* Comment le consommer ? Râpé en crudités, en rondelles " à la croque" avec une pointe de sel. |
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7- le rutabaga |
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Le rutabaga |
Parer les extrémités |
Eplucher
à l'aide d'un |
Laver soigneusement |
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* Temps de cuisson : 35 à 40 minutes à l'anglaise ou à la vapeur. * Comment le cuisiner ? En purée, en soupe, mélangé à d'autres légumes, en légume pour pot au feu, garniture pour ragoût... |
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8- le salsifis |
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Laver
soigneusement puis |
Eplucher
à plat sur une |
Laver
soigneusement puis |
Couper
les salsifis en 2 |
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* Temps de cuisson : 35 à 40 minute dans un blanc ou dans eau bouillante salée, citronnée et huilée. * Comment le cuisiner ? En salade avec une vinaigrette aux fines et bien moutardée , au beurre, en beignets, à la provençale, au gratin, à la crème... |
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9- le topinambour |
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Le topinambour |
Eplucher
à l'aide d'un couteau économe ou gratter |
Laver soigneusement |
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* Temps de cuisson : 35 minutes à l'anglaise ou à la vapeur. * Comment le cuisiner ? En purée, dans le pot au feu, en garniture des viandes... |
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