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RECETTES DE BASE

 

BASES DE LA PATISSERIE

 

BASES DE LA CUISINE

 

 

 

       

FILET DE PORC MARINÉ
Sauce Diable

Azukis aux noix de cajou
 

 

 

 

Filet de porc

 

Sauce Diable

 

Azukis aux
 noix de cajou

 

Résultat

 

INGREDIENTS   pour 4  personnes

MATERIEL

1-Base + marinade

 

3- Garniture d'accompagnement

 

 

Filet de porc :

500 g

 

 Azukis :

 320 g

 

1

  Ecumoire

Ail (gousses) :

3

 

 Noix de cagou :

160 g

 

1

  Fourchette

Huile d'olive :

8 cl

 

 Céleri rave :

 150 g

 

1

Sautoirs et une poêle

Sauce soja :

8 cl

 

 Carottes :

150 g

 

2

Russes                         

Miel d'accacia (facultatif) :

PM

 

 Gros oignon :

120 g

 

1

Plaque à débarrasser                       

Coraindre concassée :

PM

 

 Ail (gousses):

2

     

 2- Sauce Diable

 

  Sariette :

PM

     

Fonds  de veau lié :

40 cl

 

 Bouquet garni

1

 

   

Echalotes :

30 g

 

  Beurre  :

100 g

     

Vin blanc :

10 cl

 

  F. blanc de veau ou eau

70 cl

     

Vinaigre blanc :

5 cl

 

4- Assaisonnement et finition

     

Poivre du moulin :

PM

 

  Gros sel  :

PM

 

 

 

Finition

 

Sel fin :

PM

     

   Beurre (tamponner)  :

20 g

 

Poivre du moulin :

PM

     

 

 

 

Cerfeuil, persil plat  :

PM

     

PM : pour mémoire.

             

Temps de préparation : environ 2 heures environ 
  Temps de cuisson : Filet de porc : 5 à 6 minutes - Garniture : 1 heure à 1h10 - Sauce : 30 minutes

 

PHASES TECHNIQUES

 

DES GESTES TECHNIQUES

 Moins de liens utilisés .... plus de techniques maîtrisées !

 

 

   1- Vérifier les denrées (fraîcheur, quantités et qualité)

   2-  Préparations préliminaires des denrées (pluches )
   3-
Laver , blanchir  puis marquer les azukis en cuisson.

     Préparer le  bouquet garni, l'ail et la sariette.
     -  Cuire les azukis 45 minutes à petit feu dans le fond blanc.

 

 

 

 

  4- Détailler la viande en gros bâtonnets puis la mettre à mariner.
     -
Confectionner
la marinade (voir technique aiguillettes de volaille)
        NB: ne pas fariner les bâtonnets.
 
  5- Marquer la réduction pour la sauce Diable.
      - Ciseler les échalotes.
        
NB :
 faire suer les échalotes sans coloration.
     
   Laisser réduire la base pour la sauce de 4/5 ème.

 

 

 

  6- Préparer la garniture pour les azukis.
     -  Ciseler l'oignon -
Tailler en brunoise carotte et céleri rave.

  7 Confectionner la sauce diable.

     - Ajouter le fonds de veau lié à la réduction.
     - Laisser cuire à petit feu pendant 10 minutes.

   

 

 

 

   8- Terminer la cuisson des azukis.
      -
NB: Faire suer l'ensemble de la garniture sans coloration.

    - Couvrir puis cuire à petit feu pendant 15 minutes.

   9- Terminer la sauce Diable.
      -
Passer la sauce au chinois
        
NB : Tamponner puis réserver la sauce au bain-marie

 

 

 

 10-  Faire sauter les bâtonnets de porc (voir aiguillettes de volaille)
      -  NB : bien chauffer la poêle au préalable.
      -  Saisir vivement les bâtonnete puis les cuire 2 à 3 minutes par côté.
 11 - Dresser harmonieusement garniture, aiguillettes et sauce.
       - Finition : décorer avec quelques pluches de cerfeuil.

 

 

 

Suggestion d'autres garnitures d'accompagnement

 

 

 

Risotto

 

 Purée de céleri

 

   Lentilles à brunoise
de légumes

 

   Fèves et
légumes en brunoise